カウンセリング
カウンセリング
人生のしょんぼりをワクワクに変える!
抗うつ剤などの薬で、症状を改善することはできますが、うつ病になりやすい人の物の考え方や、生活のパターンまで改善することはできません。
カウンセリングはあなたが、「自分自身」に気づく場です。今まで、あまり役に立っていなかった行動パターンや考え方に気づいたり、自分の中に眠っていた可能性や夢を、カウンセラーとの共同作業で発掘していきます。
効果のあるカウンセリングは、症状の進行や重症化、再発を予防するのに有効です。
【会社の保健室で行うカウンセリング】
60分対面カウンセリング (予約制)
・治療や療養についての相談
・休職や復職の相談
・社会資源の活用方法など
お話を伺いながら、あなたにとって療養上、必要な情報を提供します。
90分対面カウンセリング (予約制)
・上記に加えて心理療法が入ります。
・悩みを本質を改善したい方
・今の状態から一歩踏み出したい方
・解決の糸口をつかみたい方など
スカイプカウンセリング (予約制)
・15分からのご利用が可能です。
・遠方の方、外出が苦手な方、わざわざ出向くほどではないけれど、
ちょっと聞いてみたい方にお勧めです。
手話によるカウンセリング (予約制)
「聞こえない」というハンディがあるだけで、コミュニケ-ションの壁ができてしまう・・・多くの聾者が経験しています。会社の保健室では、手話によるカウンセリングを行っています。