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人生のしょんぼりをワクワクに変える!

抗うつ剤などの薬で、症状を改善することはできますが、うつ病になりやすい人の物の考え方や、生活のパターンまで改善することはできません。
カウンセリングはあなたが、「自分自身」に気づく場です。今まで、あまり役に立っていなかった行動パターンや考え方に気づいたり、自分の中に眠っていた可能性や夢を、カウンセラーとの共同作業で発掘していきます。

カウンセリングは、症状の進行や重症化、再発を予防するのに有効です。

「ゆめのたね」放送局に出演しました

うつ病体験からの復活 そして、支援者に。
その思いのたけを語っています。 ぜひ、お聞きください。

チームヒューマンで行うカウンセリング

ストレスチェック後のご相談や、心の健康に関するご相談をお受けしています。
心に悩みや心配事を抱えていると、思うように仕事が進まなかったり、
家庭生活などに支障をきたすことがあります。
プライバシーは十分守られますので、安心してお申し込みください。

カウンセラー 徳永京子 

<資 格> 保健師・看護師・精神保健福祉士

<こんな経験してきました・・・>
・保健所の保健師として20数年、病気や障がい、健康に関する相談業務、
子育てや介護に関する相談業務に従事する。聴覚障がいを持つ子どもを育て
るなかで手話に出会い、手話での相談もできるようになりました。
・職場での人間関係のストレスがきっかけになり、うつ病を患った経験を持つ。
転んでもタダでは起きない大阪人魂で、うつ状態から回復後、労働者の心の健康を
ミッションに企業内外でメンタルヘルス対策(研修、相談、対策構築に関するコンサル)
にあたっています。
・親を介護した経験、障がいのある子どもを育てた経験、
不登校の子どもの対応経験があります。
当事者の立場で、一緒に解決策を考えましょう。

<対面カウンセリング> (1万円/時間・予約制)
対面で約1時間のカウンセリングを行います。
対面カウンセリング後のフォローとして、電話で話すことも可能です。
(手話でのカウンセリングも可能です。
ただし、早い手話は読み取れないことがありますので、
ゆっくりめでお願いします。)

<場所> チームヒューマンカウンセリングルーム梅田
予約可能時間帯 平日10~18時

JR大阪駅から徒歩5分
地下鉄御堂筋線「梅田」 谷町線「東梅田」 四つ橋線「西梅田」
阪神、阪急「梅田」各駅から 徒歩5~10分

<電話カウンセリング> (1500円/15分・予約制 初回15分無料)
ご自宅から、15分単位での利用が可能です。
また、電話でカウンセラーの話しやすさなどを確認してから、
対面に変更することも可能です。
固定電話や携帯電話に、予約された日時にこちらからお電話をさしあげます。
スカイプ、Zoomにも対応しております。
(電話の場合は事前振込みをお願いしております。)

予約可能な日時を確認のうえお申し込みください。

徳永京子のスケジュールを公開しています。
★印は一般参加可能です。
♥印はカウンセリング予約可能枠です。
(スマホでご覧の場合は、横向き表示にすれば全部見れます。)

カウンセリングを受けた人の感想

・病院では、薬をもらうだけで、あまり話を聞いてもらうことはありませんでした。
自分のことのように親身になって、聞いてもらい、すっきりしました。
(45歳 男性)

・カウンセリングで何かヒントをもらおうと思っていました。でも、話をしているうちに、
答えは自分の中にあることに気づきました。
(28歳 女性)

・メンタル不調の人の面談をする時に、いつもドキマギしてしまいます。
話している間も、聞いていると、自分までしんどくなってしまい、面談が苦手でした。
自分を変えなくては! と思い、受講しましたが、自分のいいところを伸ばして、
ゆっくり自信をつければいいとわかりました。
(32歳 保健師)

・面談の時、ついついしゃべりすぎてしまう自分のくせに気づきました。
こちらが答えを持っていて、相手を変えることばかりに気が取られていて、
人の話を聞いていないとわかったときは、ちょっとショックでした。
ゆっくり傾聴できるようになりたいです。
(43歳 看護師)

お気軽にお問い合わせください TEL 06-7164-3618 受付時間9:00-17:00(土日祝を除く)
✉ 24時間受付可

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徳永京子


合同会社チームヒューマン
代表 徳永京子
プロフィール詳細はこちら

徳永京子著書


安心して落ちこめる本(サンマーク出版)


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