パソコンやスマホで健康相談
健康に関する相談や、カウンセリングがオンラインで受けられます（予約制）
健康診断のあとの健康相談や、ストレスチェックの高ストレス者面談などに
ご活用ください。
＜対応可能な相談内容＞
１．健康診断の結果に関すること
・健康診断の結果の見方がわからない。
・治療や精密検査が必要という結果を受け取ったがどうすればいいか？
・基準値をはずれているが、何に気をつければいいのか？
２．健康づくりに取り組みたい
・禁煙したい。
・痩せたい
・健康診断で気になるところを改善したい など
3．病気に関する相談
・健康診断で生活習慣病を指摘された or 治療中で相談したいことがある
（高血圧、脂質代謝異常、糖尿病など）
・健康診断でがんがみつかった or 治療中で相談したいことがある
・治療中の病気について会社に配慮してほしいことがある
（通院時間の確保や業務の軽減など）
・ご家族のご病気、介護に関すること
４．ストレスチェックに関すること
・ストレスチェックで高ストレスという結果を受け取った。
・高ストレスではなかったが、ちょっと質問したいことがある。
・ストレスを少しでも減らしたい など
５．メンタルヘルスに関すること（心の健康）
・最近、気分が沈みがち
・やる気が出ない、モチベーションが続かない
・悩み事があり、気になって仕事が手につかない
・メンタル不調、精神疾患の治療に関すること
・休職、復職に関すること
６．母性保護、女性特有の悩みに関すること
・生理、妊娠、出産、育児に関すること
・子育ての悩み
・更年期障害 など
７．その他
心身の健康に関すること全般
※ 必要な場合は、ご本人同意のうえ、会社の人事、産業医や主治医とも
連携を取り、従業員のみなさんの健康を応援します。
メール相談
予約を取るほどでもないけれど、
ちょっと聞いてみたいことがある時にご活用ください。
（返信までに１～２日いただくことがあります。）
保健室だより ～ヘルシーライフ～ （月１発行）
奇数月 心の健康づくり
偶数月 身体の健康づくり
季節に応じた健康づくり広報誌を発行しています。
＜見本＞
